北京好苑建国商务酒店――是四星级商务酒店。地处东长安街。好苑健身俱乐部为您提供了一个锻炼身体、结识朋友、健身娱乐
好场所。我们为您提供一流的服务水平、健康向上的训练氛围，让我们来引导您实现自己的梦想，通过开阔健康视野重是真正的自我
应广大会员及客户要求，我们开设拳击、武术散打初级培训班。资深教练授课、融健身、瘦身、防身于一体。欢迎您加入我们白领健
身基地。
班次设置:
A：拳击、武术散打初级班：（编号：S-C）
针对初学者及广大白领健身阶层授课，从散打的基本动作开始，包括拳法、腿法、摔法、擒拿术、进攻技法及防守技法。通过本
班次的学习，你会学到基本的防身自卫方法，不但在技术动作上进行指导而且还从理论上进行指导，是你会掌握遇到危险时一系列的
对策。
上课时间：
星期三：19：30－21：３0 星期日：14：00－16：00
收费标准：
月卡：300元/月（8次课）
次卡：360元/8次课（三个月内有效） 1350元/30次（一年内有效）
季卡：900元/季度（24次课）
半年卡：1800元/半年（48次课）
年卡：3600元/年（全年有效不记次）
优惠政策：
一、购散打季卡送：4次散打课或耀武搏毅堂跆拳道月卡一张（价值300元）
一、购散打30次次卡送：耀武搏毅堂跆拳道月卡一张（价值300元）
二、购散打半年卡送：8次散打课或耀武搏毅堂跆拳道次卡一张（价值360元）
三、购散打年卡送：8次散打课或耀武搏毅堂跆拳道季卡一张（价值900元）
B：拳击武术散打中级班：（编号：S-Z）
针对有一定基础的学员，着重散打的拳腿组合、拳腿摔组合进行授课，组织学员进行条件实战，指导学员如何把所学内容进行实
际应用。组织学员参加散打初级段位考试。根据教练员课程设置，选择多种训练场地（如：拳击馆、力量房、柔道馆、设置打沙包练
习、专业力量练习、倒地及摔法练习、条件实战练习等综合练习。
C：拳击、武术散打高级班：（编号：S-G）
针对散打技能较高的学员，组织学员参加武术散打中、高级段位考试。着重散打实战技巧授课，我们定期举办各武校、俱乐部间
武术散打教学对抗赛,成绩优异者向专业队推荐。
注：中高级班上课时间及地点根据教练员课程安排制定。
地址：建国门内大街17号，中国妇女活动中心好苑酒店康乐部。
乘车路线：乘10路，54路，39路支线东单站，地铁东单站。
联系电话： 010-86032868，84273816，13501185781 许主任
场馆交通图：
